De Chinese Tuin in de Hortus te Haren is een ideale locatie voor beoefening van Tai Ji en Qi Gong.
Elke 2e en 4e zondag van de maand kunnen bezoekers kijken naar Tai Ji en Qi Gong demonstraties en zelf ook meedoen.
In de loop van het seizoen passeren allerlei Tai Ji vormen de revue: Yang-stijl, Chen-stijl, Wu-stijl, bijbehorende wapenvormen (zwaard, waaier, sabel), tweemansvorm, handenduwen (pushing hands). Het leuke is dat je in mini-lesjes zelf een stukje van de gedemonstreerde Tai Ji vorm leert en er zo even van kunt proeven.
Daarnaast kun je ook kennismaken met (eenvoudige) Qi Gong oefeningen: Acht kostbare schatten, Tai Ji Qigong, Chineng Qigong, Wei Tuo Qigong...
Tijd: 14.00 - 16.00 uur.
De middagen worden verzorgd door Groninger docenten en hun leerlingen.
Een en ander speelt zich af op het terras voor het theehuis "Het Kreunen van de Draak" of voor de ingang van de Chinese Tuin.
De Hortus is open van 9.30 - 17.00 uur. De toegangsprijs is € 6,-. Gratis met de Stadjerspas. Een jaarkaart kost slechts € 30,- .
De workshops zijn in de periode april t/m oktober.
Zie ook: Hortus Haren
Het Verborgen Rijk van Ming
Programma Zomer 2011
10 april: Tai Ji 24-vorm, Yangstijl Waaier en Wei Tuo Qigong - Margo Bouwman ( www.taijiquangroningen.nl )
24 april: Tai Ji Bai Long Ball - Jonn van Schoot ( www.levensverzorging.nl )
8 mei: Chenstijl competitie en Beautiful Sunset Tai Ji Kung Fu Waaier - Tai Ji School Groningen
22 mei: Yangstijl (William Chen) en Chi Neng Qigong - David M. Knibbe ( www.taichigroningen.nl )
12 juni: Playshops "Het Taoïsme houdt van lachen" en "Tai Chi Tao Dierenlied", De Vijf Transformaties - Jan Errit de Vries ( www.taoartunlimited.nl )
26 juni: Traditionele Chenstijl, Yangstijl 43-vorm, Yangstijl zwaard, Qi gong en Pushing hands - Jan Jansen ( www.taijiquangroningen.nl )
10 juli: Tai Chi Chuan - moderne stijlen - Siu Ying Chin ( www.gezondheidsmassage.com )
24 juli: 48-combinatievorm, Tweegevecht Stok en de Ba Duan Jin - Michiel Simon ( www.taijiquangroningen.nl )
7 augustus: Introductie Tai Chi en Qigong - Jan Top ( 050 - 3143496 )
28 augustus: Playshops "Carpe Diem Chinoise" en "Het Taoïsme houdt van lachen" - Jan Errit de Vries ( www.taoartunlimited.nl )
11 september: de workshop van Siu Ying Chin vervalt. Matthias ten Broek en andere docenten van Tai Ji Quan Groningen nemen het over.
25 september: Pushing hands en de Ba Duan Jin - Vincent Sax van der Weijden, Jelle van der Spoel en Brian Gude
2 oktober: Yangstijl 43-vorm en Tai Ji Qigong - Abel Middel ( www.taijiquangroningen.nl )
23 oktober: Tai Ji Bai Long Ball - Jonn van Schoot ( www.levensverzorging.nl )
Download programma als pdf-bestand: programma zomer 2011
Toelichting
|
10 april 2011 Tai Ji 24-vorm, Yangstijl Waaier, Wei Tuo Qigong - Margo Bouwman ( www.taijiquangroningen.nl )  |
Margo Bouwman verdiept zich al vele jaren in Oosterse en Westerse ontspannings- en meditatietechnieken. Ze gaf ook cursussen op dit gebied, ondermeer in Assen. In de jaren negentig volgde ze diverse Qigongworkshops bij het Laoshan Centrum Nederland en incidenteel deed ze iets aan Tai Ji. Vanaf 2006 beoefent Margo dagelijks Tai Ji Quan in het Noorderplantsoen. Daar leerde ze Yangstijl 24- en 43-vorm, tweegevecht, enkele waaier- en stokvormen en verscheidene Qi Gong series waaronder Wei Tuo Qigong. Sinds 2009 geeft ze Tai Ji cursussen en workshops, ondermeer in het Natuurvriendenhuis te Havelte. Deze middag kun je meedoen met Wei Tuo Qigong en kennis maken met Tai Ji Waaier (Yangstijl 18-vorm). |
|
24 april 2011 Tai Ji Bai Long Ball en Tai Ji Qigong - Jonn van Schoot ( www.levensverzorging.nl )  Jonn van Schoot. |
Taiji Bailong Ball (Tai Chi witte draak bal) verbindt de eigenschappen van balsportkunsten met de bewegingskunst van Taijiquan (Tai Chi Chuan).
Je speelt met een racket met een rubberen vlak en een met zand gevulde bal en het gebruik maken van je gehele lichaam. In tegenstelling tot tennis (waar je de bal terugslaat) ga je naar de aanvliegende bal en je neemt de bal naar achteren mee, met de kracht van je hele lichaam leidt je daarna de bal naar de gewenste richting. Er is een ronde cirkel die de bal en racket aflegt. Je kunt Taiji Bailong Ball alleen, met z'n tweeën of in een groep beoefenen. Over het net of zonder net. Het is een leuke en een sport waar je gehele lichaam kan bewegen. Dit laatste neemt tijd in beslag. Zodat kracht en ontspanning beide in evenwicht gebruikt kunnen gaan worden. Met badminton kun je volstaan om alleen maar met je hand of arm stevig te slaan. Wat ook wel gedeeltelijke lichaamsgebruik is. Wil je het goed leren en ook je gehele lichaam actief met de beweging erin te betrekken kom dan langs om een paar basis technieken te zien of zelf te voelen. Zodat de zachtheid en hardheid elkanders broers en zussen worden in de eigen bewegingsaflopen. Zodat evenwicht deel van je leven mag gaan worden. Op een natuurlijke manier. Jonn van Schoot is gecertificeerd leraar Taiji Bailong Ball sinds 2005. Hij werd in China opgeleid door Prof. Bai Rong – De uitvinder en ontwikkelaar van deze nieuwe bewegingskunst.  Jonn oefent met Prof. Bai Rong |
|
8 mei 2011 Chenstijl competitie en Beautiful Sunset Tai Ji Kung Fu Waaier - Tai Ji School Groningen  10.000 Chinezen doen deze waaiervorm op 13 september 2008 in Beijing |
Tai Ji Quan begint met de Chenstijl. Uit de Chenstijl ontwikkelden zich later de Tai Ji stijlen van de familie Yang en Wu. In de Chenstijl zijn alle oorspronkelijke Tai Ji bewegingen behouden gebleven, zoals Fa Jing, het gebruik van explosieve energie en de afwisseling van snelle en langzame, harde en zachte bewegingen. Dit maakt de Chenstijl heel dynamisch. De competitievorm is samengesteld uit de meest karakteristieke bewegingen uit de twee overgeleverde traditionele routines. Hij bevat 56 posities en duurt ongeveer 6 minuten. Xi Yang Mei Tai Ji Kung Fu Waaier (56-vorm) werd ontworpen door meester Li De-Yin die ook de 42-competitievorm samenstelde. Het is dus een moderne waaiervorm met waaiertechnieken uit diverse wu shu stijlen. Evenals de Chenstijl zeer dynamisch en in China zelf immens populair. Hier alvast een voorproefje: YouTube-filmpje Bezoekers kunnen vanmiddag van beide vormen een stukje leren. |
|
22 mei 2011 Tai Ji Yangstijl (William Chen) en Chi Neng Qigong - David M. Knibbe ( www.taichigroningen.nl )  David Knibbe ( foto: Henk Verbeek ) |
Chi Neng Qigong is de laatste jaren snel populair geworden. Deze moderne qigong werd in de tweede helft van de vorige eeuw ontwikkeld door Dr. Pang Ming en toegepast in een hospitaal met qigong als enige therapie. Zieken werden "cursist" genoemd en geen "patiënt". Nederlandse website: www.chineng.nl David Knibbe is gediplomeerd Chi Neng Qigong instrukteur. Hij geeft cursussen in Groningen en Haren en workshops op Schiermonnikoog. In de zomer van 2005 verdiepte hij zijn kennis in een stage bij Qigong meester Luke Chan in China. Luke Chan is de man die Chi Neng Qigong als eerste buiten China heeft onderwezen. David geeft ook al jaren les in de Yangstijl van grootmeester William C.C. Chen die op zijn beurt een leerling was van Cheng Man Ching. Bezoekers leren een stukje van deze vorm en kunnen meedoen met Chi Neng Qigong. |
|
12 juni 2011 Tai Chi Tao, playshops: "Het Taoïsme houdt van lachen" en "Tai Chi Tao Dierenlied" met daarna Tai Chi Tao Qigong en de Vijf transformaties - Jan Errit de Vries ( www.taoartunlimited.nl )  Jan Errit de Vries |
 Jan Errit de Vries studeerde lichamelijke oefening en sport in Groningen met als specialisaties judo en roeien. Daarna studie psychologie aan de RuG. Speelt Tai Chi Tao en Qigong en Tao-Yoga sinds 1972. Is sinds 1986 als docent verbonden aan de RuG & Hanzehogeschool en sinds 1990 aan de USVA. Zijn Tao-meesters zijn Giafu Feng, Chung-liang Al Huang, en de sinoloog prof. Dr. Kristofer Schipper. Ook volgde hij yogascholingen bij Japanse, Chinese en Indiase leraren. Van 14-15 uur: Playshop "Het Taoïsme houdt van lachen" Dat wordt lachen met die Tao zeg! Als we lachen wordt ons hele wezen aangesproken! We lachen dan van 'top tot teen', het hele lichaam doet als het ware mee! Als we de slappe lach krijgen, dan 'hebben we het vaak niet meer' en neemt het lichaam de controle over. Dit gebeuren werkt ontstressend en geeft ruimte en ontspanning! Playshop "Tai Chi Tao Dierenlied" Door weer te gaan spelen met Yin & Yang en Tai Chi Tao geven we 'De lachende Boeddha en de schaterlachende Dolfijn' in onszelf weer de ruimte. Stevig staand met beide voeten geworteld in de aarde, onze kracht in de buik, het lichaam vrij ademend met een open hart, zal het leren van de Groninger tai chi dans het 'Tai Chi Tao Dierenlied' een fluitje van een cent zijn! Van 15-16 uur: Tai Chi Tao Qigong en De Vijf Transformaties |
|
26 juni 2011 Traditionele Chenstijl, Yangstijl 43-vorm, Yangstijl zwaard, Qi gong en Pushing hands - Jan Jansen ( www.taijiquangroningen.nl )  |
Jan Jansen geeft al meer dan 15 jaar les op diverse plaatsen in Groningen en Drenthe. Naast de traditionele Yangstijl 43-vorm onderwijst hij de traditionele Chenstijl, Yangstijl zwaard, pushings hands en diverse soorten Qigong. Als bezoeker kun je meedoen met de Qigong oefeningen en pushing hands. Daarnaast kun je een stukje leren van de traditionele Chenstijl. Op de foto hiernaast: Yangstijl Tweemansvorm naast het Meer van de Rode Karpers. Cursusinformatie: www.taijiquangroningen.nl Email: taichijansen@online.nl |
|
10 juli 2011 Tai Chi Chuan - moderne stijlen - Siu Ying Chin ( www.gezondheidsmassage.com )  Siu Ying Chin |
Siu Ying Chin is afkomstig uit China. Een succesvolle behandeling met Traditionele Chinese Geneeskunde van een ernstige ziekte was voor haar de belangrijkste reden om zich vanaf 1992 in deze geneeskunde te verdiepen. Ze deed dit aan de Universiteit van GuangZhou (vroeger: Kanton). Met professor dr. Xu Yun Xiang van deze universiteit heeft ze nog regelmatig contact over diverse behandelmethodes. In Hong Kong leerde ze Tuina massage en acupunctuur in de praktijk van mevrouw dr. He Shi Lin. Eind 2006 begon ze in Groningen met haar eigen praktijk voor acupunctuur en gezondheidsmassage aan de Kraneweg 85. In haar vrije tijd is Siu Ying veel bezig met Tai Chi. Ze geeft les in de moderne Tai Chi vormen: 8-, 16-, 24- en 32-vorm. De eerste drie zijn voornamelijk op de Yangstijl gebaseerd, de 32-vorm bevat ook elementen uit andere stijlen. Siu Ying geeft Tai Chi workshops en cursussen. Op haar website www.gezondheidsmassage.com kun je hier meer over lezen. Haar voornaamste drijfveer is: mensen helpen om hun lichaam en geest in gezonde balans te brengen èn te houden. Deze middag kunnen bezoekers een stukje van de Tai Chi 8-vorm leren en kijken naar demonstraties van andere moderne vormen. |
|
24 juli 2011 48-combinatievorm, Tweegevecht Stok en de Baduanjin - Michiel Simon ( www.taijiquangroningen.nl )  Michiel Simon |
Michiel Simon begon in 1997 met Tai Ji en leerde de moderne Tai Ji stijlen (24, 42 en 48-vorm) van wushu lerares Hongye Li. Michiel oefent het hele jaar door in het Noorderplantsoen en geeft daar ook les. Hij geeft verder les in Studio Hofstraat 11 (woensdagmorgen) en bij Wushu vereniging Baotrieu-Blijd (donderdagavond). Baduanjin (Acht delen brokaat) Qigong staat bekend als een hele eenvoudige maar zeer effectieve Qigong. De bewegingen zijn er op gericht de meridianen te openen, de interne organen te masseren en de spieren en pezen te versterken. Hij is ook heel geschikt als opwarmings-oefening voor Taijiquan. Bezoekers kunnen meedoen met de Qigong oefeningen. Vanaf de jaren '50 stimuleerde de Chinese overheid de ontwikkeling van een serie korte Taijiquan vormen. De tweede kwam in 1976: de 48-combinatievorm, een mix van bewegingen uit de Chenstijl, Yangstijl, Wustijl en Sunstijl. De bewegingen worden uitgevoerd met de karakteristieke “geur” van de Yangstijl. De snelle bewegingen uit de Chenstijl zijn kenmerken voor de uitstraling van kracht bij krijgskunsten, die in een “sneltempo” moet worden uitgevoerd. Een demonstratie en daarna kunnen bezoekers een stukje van de vorm leren. De maker van het tweegevecht stokvorm is meester Chén Shèng Fu (1902-2001). De vorm bestaat uit 54 bewegingen van aanvallen en verdedigen. Meester Chen heeft ook een solovorm gemaakt die uit 74 bewegingen bestaat. Bezoekers krijgen een demonstratie van het tweegevecht stok en kunnen daarna meedoen om een stukje van de vorm te leren. |
|
7 augustus 2011 Introductie Tai Chi en Qigong - Jan Top ( 050 - 3143496 )  |
Deze workshop is een inleiding op de vakantie-introductiecursus Tai Chi die Jan Top geeft van maandag 8 t/m vrijdag 12 augustus elke ochtend van 10.00 - 11.30 uur. Plaats: Buurtcentrum De St. Jan, Nieuwe St. Jansstraat 35. Graag van tevoren opgeven. Ook in deze workshop: introductie tot Tai Chi: ervaren van ontspanning in beweging door diverse Tai Chi en Qigong oefeningen. Jan Top studeerde geschiedenis en psychologie. Hij geeft Tai Chi les sinds 1985 en was tot 1995 als vaste kracht verbonden aan centrum "De Tuin". Sinds 1982 beschouwt hij zichzelf vooral leerling van William C.C. Chen. In zijn lessen ligt de nadruk op ontspanning. Jan Top was 15 jaar dirigent van verschillende koren. Hij ziet ook duidelijk verwantschap tussen Tai Chi en muziek. Jan Top geeft Tai Chi en Qi Gong les in ondermeer Groningen ( spiritueel centrum De Poort ) en Glimmen ( Aan 't Zandpad ). |
|
28 augustus 2011 Tai Chi Tao, playshops: "Carpe Diem Chinoise" en "Het Taoïsme houdt van lachen" - Jan Errit de Vries ( www.taoartunlimited.nl ) Jan Errit de Vries |
Jan Errit de Vries studeerde lichamelijke oefening en sport in Groningen met als specialisaties judo en roeien. Daarna studie psychologie aan de RuG. Speelt Tai Chi Tao en Qigong en Tao-Yoga sinds 1972. Is sinds 1986 als docent Tai Chi Tao, Tao Qigong, Tao-Yoga en Tao Inner Sport verbonden aan de RuG & Hanzehogeschool afd. Sport en sinds 1990 als Tai Chi Tao & Tao Yoga docent aan de USVA. Playshop "Carpe Diem Chinoise". Pluk de Dag met Tao, Ik ben wakker en Paraat! Chinese (Taoïstische) gezondheidsoefeningen, zoals meridiaan massage (Tao-yin) & strekkingen (Tao-yoga). Daarnaast leren we twee Tao Qi Gong vormen: 'De Opening van de Bron', alsmede 'Hui Chun Qi Gong': 'Het oefenen van Yin & Yang voor de terugkeer van de lente'. Dit alles om lichaam en geest te openen voor het begroeten van een nieuwe dag! Playshop "Het Taoïsme houdt van lachen" Dat wordt lachen met die Tao zeg! Als we lachen wordt ons hele wezen aangesproken! We lachen dan van 'top tot teen', het hele lichaam doet als het ware mee! Als we de slappe lach krijgen, dan 'hebben we het vaak niet meer' en neemt het lichaam de controle over. Dit gebeuren werkt ontstressend en geeft ruimte en ontspanning! |
|
11 september 2011 De workshop van Siu Ying Chin vervalt. Matthias ten Broek en andere docenten van Tai Ji Quan Groningen nemen het over.  Matthias ten Broek |
Matthias ten Broek studeert psychologie aan de RUG en beoefent daarnaast Tai Ji, Qigong en Wushu. Hij is vrijwel dagelijks in het Noorderplantsoen te vinden en traint ook bij Bao Trieu. Komend najaar geeft hij een beginnerscursus Tai Ji in het Werkman College. Matthias reisde deze zomer door China en verbleef vier weken in het Wudang gebergte (Wudangshan) om dagelijks 5-6 uur te trainen in de school van meester Chen Shixeng. Hij leerde er ondermeer de Wudang Taiji 13-vorm.  Vanmiddag verwachten we een kleine update van de reis. Matthias zal iets van de Wudangvorm laten zien en bezoekers een stukje leren. Verder zijn er deze middag demonstraties van de Yangstijl 24- en 43-vorm en enkele qigong oefeningen waar bezoekers aan mee kunnen doen. www.taijiquangroningen.nl |
|
25 september 2011 Pushing hands en de Ba Duan Jin - Vincent Sax van der Weijden, Jelle van der Spoel en Brian Gude  Jelle (links) en Vincent (rechts) |
Jelle en Vincent oefenen wekelijks pushing hands op de bekende heuvel in het Noorderplantsoen (vrije inloop!) op vrijdagmiddag. We beginnen deze workshop als opwarming met de ba duan jin, acht eenvoudige qi gong oefeningen voor het versterken van organen, pezen en spieren. In het tweede deel beginnen we met pushing hands met als thema balans. Aan dit onderdeel werkt ook Brian Gude mee. Vanuit speelse partner-oefeningen gaan wij op zoek naar balans: in onszelf maar ook bij de oefenpartner. Door op een rustige en aandachtige manier te werken met een oefenpartner krijg je meer inzicht in het centrum van je lichaam. Dit is een basis om te kunnen neutraliseren. Deze workshop is voor iedereen toegankelijk en vooral om mee te doen! |
|
2 oktober 2011 Yangstijl 43-vorm en Tai Ji Qigong - Abel Middel ( www.taijiquangroningen.nl )  Abel Middel |
Abel Middel begon met Tai Ji en Qigong in 1999. Hij volgde eerst lessen bij Jan Jansen. In 2004 nam hij les bij Tang Wei: traditionele Yangstijl, toepassingen, tweemansvorm en pushing hands. De 24-vorm en Yangstijl Waaier leerde hij bij Taijiquan Groningen. Vanaf 2010 kreeg hij de kans om op zijn werk tussen de middag Tai Ji en Qigong te geven. Naast deze "Bedrijfs Tai Ji" geeft hij sinds dit voorjaar ook les op locaties in Oost-Groningen. Bezoekers kunnen deze middag mee doen met Taiji Qigong, een serie van 18 eenvoudige oefeningen. Ook is er gelegenheid om een stukje van een Taiji vorm te leren. Voor meer informatie: ajmiddel@xs4all.nl |
|
23 oktober 2011 Tai Ji Bai Long Ball en Tai Ji Qigong - Jonn van Schoot ( www.levensverzorging.nl ) Jonn van Schoot. |
Taiji Bailong Ball (Tai Chi witte draak bal) verbindt de eigenschappen van balsportkunsten met de bewegingskunst van Taijiquan (Tai Chi Chuan).
Je speelt met een racket met een rubberen vlak en een met zand gevulde bal en het gebruik maken van je gehele lichaam. In tegenstelling tot tennis (waar je de bal terugslaat) ga je naar de aanvliegende bal en je neemt de bal naar achteren mee, met de kracht van je hele lichaam leidt je daarna de bal naar de gewenste richting. Er is een ronde cirkel die de bal en racket aflegt. Je kunt Taiji Bailong Ball alleen, met z'n tweeën of in een groep beoefenen. Over het net of zonder net. Het is een leuke en een sport waar je gehele lichaam kan bewegen. Dit laatste neemt tijd in beslag. Zodat kracht en ontspanning beide in evenwicht gebruikt kunnen gaan worden. Met badminton kun je volstaan om alleen maar met je hand of arm stevig te slaan. Wat ook wel gedeeltelijke lichaamsgebruik is. Wil je het goed leren en ook je gehele lichaam actief met de beweging erin te betrekken kom dan langs om een paar basis technieken te zien of zelf te voelen. Zodat de zachtheid en hardheid elkanders broers en zussen worden in de eigen bewegingsaflopen. Zodat evenwicht deel van je leven mag gaan worden. Op een natuurlijke manier. Jonn van Schoot is gecertificeerd leraar Taiji Bailong Ball sinds 2005. Hij werd in China opgeleid door Prof. Bai Rong – De uitvinder en ontwikkelaar van deze nieuwe bewegingskunst. Jonn oefent met Prof. Bai Rong |
Foto archief
Najaar 2005
6 november 2005: Diverse Tai Ji stijlen en wapenvormen (zwaard, waaier, sabel)
20 november 2005: Chi Neng Qigong en Tai Ji Yangstijl van William C.C. Chen - David M. Knibbe
Voorjaar 2006
15 januari 2006: Vereenvoudigde Yangstijl en Taiji Qigong - Michiel Simon en Hielke Hylkema
5 februari 2006: Traditionele Chenstijl - Mike
19 februari 2006: Traditionele Yangstijl en Soaring Crane Qigong - Dick Bosveld
5 maart 2006: Yangstijl 43-vorm en Qigong voor schouders, rug en benen - Boy Westerhof
19 maart 2006: Diverse Tai Ji Stijlen en wapenvormen
16 april 2006: Chi Neng Qigong en Tai Ji Yangstijl van William C.C. Chen - David M. Knibbe
4 juni 2006: Vereenvoudigde Yangstijl - Mia Chang
Najaar 2006
1 oktober 2006: Tai Ji Yangstijl van William C.C. Chen en Chi Neng Qigong - David M. Knibbe
15 oktober 2006: Tai Ji Waaier
5 november 2006: Yangstijl 24-vorm en Taiji Qigong - Bernhard Nessensohn
Voorjaar 2007
7 januari 2007: Yangstijl Toepassingen en Taiji Qigong - Hielke Hylkema
21 januari 2007: Yangstijl (William Chen) en Chi Neng Qigong - David M. Knibbe
4 februari 2007: Wudang Fitness en Wustijl Taijiquan - Brian Gude
4 maart 2007: Moderne Tai Ji stijlen en Acht Kostbare Schatten - Michiel Simon
18 maart 2007: Workshop Vrije Pushing Hands - Vincent Sax van der Weijden
1 april 2007: Chenstijl Competitie - Mike
6 mei 2007: Kung Fu Waaier en Vijf Elementen Qigong - Wiebe van der Velde en Yvonne Snitjer
20 mei 2007: Traditonele Yangstijl en Drie Keizers Qigong - Dick Bosveld
Najaar 2007
16 september 2007: Yangstijl (William Chen) en Chi Neng Qigong - David M. Knibbe
4 november 2007: Chenstijl Competitie en Stokvorm - Tai Ji School Groningen
Voorjaar 2008
18 mei 2008: Yangstijl (William Chen) en Chi Neng Qigong - David M. Knibbe