Yangstijl Waaier 18-vorm

Waaier

De waaier is (evenals de stok) een voorwerp dat je voor meerdere doeleinden kunt gebruiken. Het valt niet op als je ergens met een waaier binnenkomt. Bij officiële gelegenheden en aan het Hof waren vroeger in Japan en China geen wapens toegestaan, maar een waaier mocht je wel mee naar binnen nemen. Vooral voor de Japanse samurai was dit aanleiding om zich in het gebruik van de waaier als wapen te bekwamen. Maar de waaier was een gelegenheidswapen - het was geen eerste keus.

De eerste vouwwaaiers kwamen uit Japan en waren kwetsbare constructies van bamboestrips met papier. Later ontwikkelden de Chinezen de tie shan - een waaier van metalen strips en zijde. Daar kon je rake klappen mee uitdelen. Enkele vechttoepassingen: steken naar kwetsbare plekken (acupunctuurpunten), slaan, uitgeklapt voor het gezicht van de tegenstander houden en hem intussen een trap geven...

Yangstijl Waaier

De meeste Chinese vechtsporten (Wushu) hebben hun eigen waaiervorm en ook binnen Tai Ji zijn er diverse varianten. Deze waaiervormen zijn een kombinatie van waaiertechnieken en de kenmerkende bewegingen uit de stijl. Chenstijl Waaier bijvoorbeeld is afwisselend langzaam en snel en kent ook hoge sprongen, Yangstijl Waaier is rustiger en harmonieuzer en is dus voor beginners meer geschikt.

De oorspronkelijke Yangstijl waaiervorm heeft 73 bewegingen en zoals de meeste traditionele vormen bevat ze veel herhalingen. Nu is 73 bewegingen erg veel als je voor het eerst met Taiji waaier kennis maakt. Wushu specialist Yang Li maakte verkorte versies van 18 bewegingen (voor beginners) en 36 bewegingen (voor gevorderden).

Yang Li


Yang Li is een autoriteit op waaiergebied. Ze doet al meer dan 30 jaar Taiji en kwam diverse malen uit in nationale en internationale toernooien. In 1976 studeerde ze af in wushu aan het Beijing College voor Lichamelijke Opvoeding en sinds die tijd werkt ze daar als lerares en onderzoekster. Haar specialiteiten zijn Taiji zwaard en Taiji waaier. Ze gaf cursussen op TV en produceerde vcd's en dvd's.

Lijst met positities

杨式太极扇18式
Yangstijl Taiji Waaier 18-vorm

Deel 1

1. Beginvorm
2. Omarm de maan midden voor de borst
3. Wilg wiegt mee met de wind
4. Stofvegen tegen de wind in
5. Duw de golven, help de zee
6. Oude man zit te vissen
7. Sla omlaag in paardrijstand
8. Draai om en sla de tijger
9. Regendraak keert zijn hoofd

qǐ shì
huái zhōng bào yuè
suí fēng bǎi liǔ
yíng fēng dǎn chén
tuī bō zhù lán
lǎo wēng chuí diào
mǎ bù diǎn pī
fān shēn dǎ hǔ
shén lóng fǎn shǒu

起势
怀中抱月
随风摆柳
迎风掸尘
推波助澜
老翁垂钓
马步点劈
翻身打虎
神龙返首

Deel 2

10. Open waaier in gekruiste boogstand
11. Duw het bootje met de stroom mee
12. Slag van onder met waaier, links en rechts
13. Draag waaier in paardrijstand
14. Witte kraanvogel spreidt zijn vleugels
15. Lotusbladen krullen in de wind
16. De lente is in het land
17. Open waaier in kruisstand
18. Afsluiting


chǎ bù kāi shàn
shùn shuǐ tuī zhōu
zuǒ yòu liāo shàn
mǎ bù bào shàn
bái hè liàng chì
fēng juǎn hé yè
dà dì chūn sè
gài bù kāi shàn
shōu shì

叉步开扇
顺水推舟
左右撩扇
马步抱扇
白鹤亮翅
风卷荷叶
大地春色
盖步开扇
收势


Filmpje

Een filmpje uit 2007. Opname: Margriet Westerhof.
Klik op de knop Afspelen en dan even geduld want hij moet een paar MB ophalen.


Cursussen

Grijpskerk
Sociaal Cultureel Centrum Kerkplein 6
Start 3 april 2013: 9.30 - 10.30 uur Tai Chi Waaier 18-vorm, 8 lessen € 75,-